Serata gratuita per il nuovo corso di Antaratman Yoga

Domani, giovedi 13 Febbraio, alle ore 19.00 presso Pantagruele Teatro, in Via Taormina 11  a Milano (300 mt. dalla fermata “Istria” della nuova Metro 5), avrà luogo la prima serata del nuovo corso di Antaratman Yoga, completamente gratuita e aperta a tutti.

Dopo una breve introduzione, potremo sperimentare assieme questo metodo, che consente di accedere a stati interiori e di meditazione in tempi rapidissimi.

Antaratman Yoga non è una nuova, fantasiosa “branca” dello Yoga, ma semplicemente un metodo, basato sull’uso combinato di Pranayama e Suono, in cui le tecniche di respirazione vengono utilizzate per aprire la strada ad un uso particolare della voce. Tramite suoni prodotti da noi stessi, combiniamo la natura vibratoria del suono con quella dell’energia per approdare a specifici stati di centratura interiore e, insieme, di meditazione.

In questo modo produciamo un’entrata all’interno di noi stessi estremamente veloce, che consente spesso di saltare tutte quelle fasi in cui la meditazione viene impedita dai processi mentali automatici, dai problemi legati alla posizione e da tutte le classiche problematiche che i praticanti conoscono bene.

Antaratman Yoga non è riservato a nessuno, è adatto a chiunque ed ha risvolti utili ed interessanti per tutti, sia sul lato psicologico che su quello psicoemotivo e, di conseguenza, sul piano fisico.

Per saperne di più potete fare riferimento ai siti dedicati: www.antaratmanyoga.eu e www.lamagiadelsuono.com.

A domani, dunque, per chi vorrà esserci.