Franz's Blog - Fatti venire un dubbio... il blog di Francesco Franz Amato

Cos’è la Meditazione?

meditazione1Benché definire la Meditazione sia poco più che un esercizio intellettuale, data la natura della stessa, trovo comunque sensato fornire un punto di vista che, appunto in quanto del tutto esperienziale, ritengo essere un pochettino fuori dalle righe. In buona sostanza, la Meditazione è uno stato di coscienza che esula dall'ordinario (molti lo definiscono "alterato", ma la realtà è che è quella che viene abitualmente definita "coscienza" ad essere alterata).

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La differenza tra Risveglio, Realizzazione e Illuminazione

copertinamp3Mi hanno fatto questa domanda e ne sono felice in effetti, perchè ritengo ci sia molta confusione sull'argomento. Innanzitutto una premessa che ritengo doverosa: non sono illuminato, ne tanto meno realizzato. Forse un po' più sveglio si, ma questo è tutto. Ergo tutto quello di cui parlo, non è frutto di conoscenza ma di sapere e quindi, per quanto compreso profondamente, ha un valore puramente accademico. Tuttavia, come qualunque ricercatore sa, sapere e conoscenza devono andare di pari passo e dunque mi accingo a chiarire la differenza tra questi tre stati di coscienza.

Il nesso tra potere e responsabilità

potrere-e-responsabilitaSpessissimo nei fumetti dell'Uomo Ragno, si sente la frase "Da grandi poteri derivano grandi responsabilità". E' una frase molto vera. Di fatto, maggiore è il potere, maggiore è la responsabilità per l'uso che se ne fa. Una banalità se vogliamo, se non fosse per il fatto che la responsabilità non esiste solo sul modo in cui si usa un potere, ma anche su quello in cui NON lo si usa. Mi spiego meglio: se abbiamo il potere di fare del bene a qualcuno e usiamo quel potere per i nostri scopi personali...

Abbandonare le religioni per accedere alla spiritualità

Dev'essere (come sempre, d'altronde) un argomento che è nell'aria. Proprio ieri Andrea Grosso, mio carissimo amico nonché valente psicologo e psicoterapeuta, pubblicava uno scritto in cui si dice che le religioni sono diventate inutili e si dovrebbe cominciare a pensare in termini di spiritualità. E' una cosa reale: le religioni sono diventate un ostacolo: al nostro sviluppo interiore, alla nostra crescita in termini di saggezza e di maturità umana, e rappresentano un gravissimo pericolo per il nostro futuro, dato che, rappresentando un alto ideale, nel momento in cui si scontrano, il risultato non può che essere un bagno di sangue.

Perchè è necessario saper pensare lucidamente?

copertinaletturaQuesto post nasce da una domanda che mi è stata fatta poco tempo fa, ovvero: "A cosa serve avere un pensiero lucido?". Ora, a prescindere dal fatto che pensare lucidamente è sempre meglio che non farlo, ça va sans dire, la realtà è che avere la capacità di pensare lucidamente è il primo passo verso la libertà. Se siamo in grado di riflettere correttamente infatti, siamo anche in grado di farci attraversare in modo del tutto trasparente dagli stimoli del mondo che ci circonda e abbiamo la possibilità di decidere se, quando e quali seguire.

Con Lucia Morello abbiamo parlato del femminile…

copertinamp3 Forse è un po' più lungo della media ma in questo piccolo video, ho dato il "la" a Lucia per parlare delle donne dal punto di vista di una donna che da anni pratica e si addentra nei meandri della ricerca interiore. Niente affatto scontata, come sempre, Lucia da una risposta che secondo me ha senso ascoltare, spaziando da un punto di vista decisamente più dilatato della media, passando per alcune esperienze personali e poi finendo per parlare di quello che fa e come lo fa nel suo Centro NU

Un facile esercizio per iniziare a vedere in sé: non rimandare nulla

copertinamp3Questo è un esercizio che ho trovato estremamente divertente e molto utile. Però occhio perchè non è così semplice come sembra a prima vista (uah uah uah... risatina satanica). Il succo è molto semplice: per un periodo di tempo a propria scelta (ma non inferiore ad una giornata), ci dobbiamo imporre di non rimandare nulla. Faccio un esempio chiarificatore per i più: la spazzatura! C'è da buttare la spazzatura e noi mediamente cosa facciamo?
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Catherine Bellwald

Fisiatra, Agopuntrice, Esperta in Medicina Tradizionale Cinese

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Una storia dolce e intensa, ambientata in una Milano moderna, ma che spesso ritorna ai ricordi di altre vite vissute da Mira, in tempi antichi in cui straordinari poteri le consentivano di influire sul destino di interi popoli. Una trama avvincente che guida il lettore con dolcezza in una dimensione spirituale di amore, passione e sacrificio, sullo sfondo del percorso interiore di un essere eccezionale.

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